12月28日，供應(yīng)分公司開展了“天灸一小時，健康任我行”迎新年職工健康活動，讓廣大職工養(yǎng)成科學(xué)健康新理念，沐陽天灸新方式，在傳承古法中創(chuàng)新應(yīng)用，讓“我健康我快樂，我天灸我愉悅”融入工作生活常態(tài)，培養(yǎng)良好習(xí)慣，為實現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展凝聚內(nèi)生活力，共享健康生活。活動現(xiàn)場，來自各個崗位的普通勞動者參與了此次活動。
唐·孫思邈在《千金要方》中道：“凡天氣暖和無風(fēng)時，令母將兒抱日中嬉戲，數(shù)見風(fēng)日，則會血凝氣剛，肌肉牢密，堪耐風(fēng)寒，而不致疾病……”冬季曬太陽是最好的補(bǔ)陽方法，中醫(yī)稱天灸，民間有“冬陽貴如金”之說。冬季也是一年四季中最寒冷的時間段，暖陽可貴，適當(dāng)?shù)貢駮裉枺粑迈r空氣，接受冬陽洗禮。中醫(yī)認(rèn)為，享受免費(fèi)的日光浴，特別有益于身心健康。冬天日照時間短，光熱度不像夏天那么強(qiáng)，因此曬太陽應(yīng)選擇在上午9～10點(diǎn)，下午4～5點(diǎn)這兩個時間點(diǎn)上。冬季在五行屬水，與人體的腎氣相通應(yīng)。
西醫(yī)認(rèn)為，曬太陽可以增加身體五羥色胺分泌，而五羥色胺對人情緒控制有決定性的作用，可以有效地防止和治療抑郁癥，尤其對神瘦衰敗患者，能有效恢復(fù)元?dú)夂驮鰪?qiáng)體質(zhì)。
該公司工會在充分調(diào)研的基礎(chǔ)上遴選創(chuàng)新職工健身項目，嘗試采取傳統(tǒng)養(yǎng)生健身的天灸方式，把人人參與、人人體驗、人人共享落實在健康工作生活的每一天，通過深化全民健身，助推全民健康，把科學(xué)養(yǎng)生融入職工的生活當(dāng)中，讓職工健康成為創(chuàng)新動力和目標(biāo)愿景。
